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問題已關閉 【 水果 】 什么水果可以解餓？
提問者： oshsga | 懸賞積分：0 | 瀏覽次數(shù)：129 | 2015-04-14
被采納的答案qrtdfdf | 實習生 | 采納率 100% | 精通領域： 暫無
常見的水果中，蘋果的纖維質含量稍微高一些，比較容易有飽腹感，而且營養(yǎng)豐富。 另外，香蕉的營養(yǎng)高、熱量低，又含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養(yǎng)食品，可充饑、補充營養(yǎng)及能量，尤其適合口干煩躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動脈硬化者。
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網友：moli017
香蕉
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