有機(jī)生菜怎樣挑選: 生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且我們大家都知道生菜有很多種類(lèi),生活中*常見(jiàn)常吃的要數(shù)那種球狀的結(jié)球生菜和散葉生菜了。健康生菜中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)大家的身體健康很有好處的,那么我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該怎樣挑選營(yíng)養(yǎng)健康的生菜呢,下面就跟小編一起學(xué)習(xí)吧! 大家在挑選生菜的時(shí)候,*重要的當(dāng)然是首先要觀察菜葉的顏色是否青綠了。再者,就是要注意生菜的莖部。一般來(lái)說(shuō),生菜的莖色帶白的才是新鮮的。